rundreisen.deMENSCHEN · NATUR · KULTUR
← Zurück zu den Suchergebnissen
Tourcode: 196106
100 % ServicePersönlich für Sie daBestpreisgarantieSicher zum besten Preis22 Jahre ErfahrungKompetenz seit 2004Nachhaltiges ReisenVerantwortungsvoll unterwegs
Reiseverlauf

Laos – Thailand & Laos intensiv erleben

Thailand/Laos Rundreise

Erleben Sie Nordthailands Tempelwelten und die Ursprünglichkeit von Laos auf einer intensiven Rundreise. Weißer Tempel, Goldenes Dreieck und eine 2-tägige Mekong-Fahrt treffen auf Luang Prabang, Kuang-Si-Wasserfälle und Baci-Zeremonie. Den Abschluss bildet entspannte Badezeit…

RundreiseBusrundreisenLänderkombinationenGarantierte Durchführung
Detaillierten Tagesablauf ansehen →
Wat Arun Tempel
1. Tag

Bangkok

Wat Arun Tempel
Wat Arun Tempel · ©Aleksandr Sokolov/istock
Bangkok Blick auf Hochhäuser
Bangkok Blick auf Hochhäuser · ©Marcus Lindstrom/istock
Wat Benchamabophit in Bankok
Wat Benchamabophit in Bankok · ©sorincolac/istock
Wat Suthat in der Sonne
Wat Suthat in der Sonne · ©Leonardo Patrizi/istock
Flug von Frankfurt nach Bangkok.
2. Tag

Bangkok (ca. 15 km)

Sonnenuntergang in der Innenstadt
Sonnenuntergang in der Innenstadt · ©Theerawat Payakyut/istock
Skyline von Bangkok
Skyline von Bangkok · ©thitivong/istock
Bangkok City
Bangkok City · ©ewastudio/istock
Stadtansicht von oben
Stadtansicht von oben · ©TERADAT SANTIVIVUT/istock
Nach der Ankunft in Bangkok und dem Abschluss der Einreiseformalitäten erfolgt der Transfer zum Hotel. Der restliche Tag bietet Gelegenheit zum Erholen oder für erste Erkundungen. Abends besteht die Möglichkeit zur Teilnahme am Ausflug "Lichterfahrt Bangkok" bei Buchung des Ausflugpakets auf Wunsch. Übernachtung in Bangkok.
3. Tag

Bangkok - Chiang Mai - Doi Sakhet (ca. 70 km)

Wat Arun Tempel
Wat Arun Tempel · ©Aleksandr Sokolov/istock
Bergeregion Chiang Mai
Bergeregion Chiang Mai · ©primeimages/istock
Wat Pathum Wanaram
Wat Pathum Wanaram · ©Holger Mette/istock
Wat Benchamabophit in Bankok
Wat Benchamabophit in Bankok · ©sorincolac/istock
Nach dem Flughafentransfer in Bangkok erfolgt der Inlandsflug nach Chiang Mai. Nach der Ankunft in der als „Rose des Nordens“ bekannten Provinzhauptstadt steht der Besuch des Wat-Phra-Singh-Tempels aus dem 14. Jahrhundert auf dem Programm. Anschließend führt die Fahrt in den ruhig gelegenen Ort Doi Sakhet, abseits der touristischen Routen. Bei Interesse besteht die Möglichkeit, bekannte Handwerksstätten in Chiang Mai zu besuchen, darunter Schirmmacher, Seiden- und Silberschmieden. Die Übernachtung erfolgt in einem kleinen Resort in ländlicher Umgebung. Am Abend wird ein Thai-Set-Dinner mit traditionellen Speisen im Open-Air-Restaurant des Hotels serviert. Übernachtung in Doi Sakhet.
4. Tag

Doi Sakhet - Chiang Mai (ca. 90 km)

Frühstück · Mittagessen
Wat Lok Molee in Chiang Mai
Wat Lok Molee in Chiang Mai · ©alongkot-s/istock
Wat Phra That Doi Suthep
Wat Phra That Doi Suthep · ©Cornelia Pithart/istock
Phon Phum Siri Stupa
Phon Phum Siri Stupa · ©martinhosmart/istock
Wat Phrathat Doi Suthep in Chiang Mai
Wat Phrathat Doi Suthep in Chiang Mai · ©Petchjira/istock
Nach dem Frühstück erfolgt der Besuch der „Rose des Nordens“ mit Besichtigung des auf einem Berg gelegenen Wat-Doi-Suthep-Tempels, dem Wahrzeichen Chiang Mais. Bei schönem Wetter bietet sich eine beeindruckende Aussicht über die Stadt und die umliegende Provinz. Nach dem Mittagessen in einem lokalen Restaurant steht der Nachmittag zur freien Verfügung, bevor am Abend der bekannte Nachtmarkt von Chiang Mai besucht werden kann. Die Übernachtung erfolgt in Chiang Mai.
5. Tag

Chiang Mai - Chiang Rai (ca. 200 km)

Mittagessen
strahlender Himmel im Wat Rong Khun
strahlender Himmel im Wat Rong Khun · ©Pipop_Boosarakumwadi/istock
Wat Phra Singh Tempel
Wat Phra Singh Tempel · ©mzabarovsky/istock
Weißer Tempel
Weißer Tempel · ©R.M. Nunes/istock
Sonnenuntergang Chiang Mai
Sonnenuntergang Chiang Mai · ©tawatchaiprakobkit/istock
Am Morgen geht die Fahrt weiter in den hohen Norden Thailands in Richtung Chiang Rai. Unterwegs wird der berühmte weiße Tempel Wat Rong Khun besichtigt, ein modernes Kunstwerk von außergewöhnlicher Gestaltung des Künstlers Chalermchai Kositpipat. Danach folgt der Besuch im Gebiet des Goldenen Dreiecks mit dem Aussichtspunkt mit Blick auf das Grenzgebiet von Thailand, Laos und Myanmar. Das Mittagessen findet in einem lokalen Restaurant statt. Übernachtung in Chiang Rai.
6. Tag

Chiang Rai - Huay Xay (Laos) - Pak Beng (ca. 130 km)

Mittagessen · Abendessen
Sonnenuntergang in der Region Chiang Rai
Sonnenuntergang in der Region Chiang Rai · ©primeimages/istock
Mekong River bei Vang Vieng
Mekong River bei Vang Vieng · ©Mazur Travel/adobestock
Mekong
Mekong · ©JONATHAN/adobestock
Phra That Doi tung
Phra That Doi tung · ©mapichai/istock
Nach der Fahrt zum Grenzübergang erfolgt die Ausreise aus Thailand und die Einreise nach Laos über die Freundschaftsbrücke. Nach Abschluss der Grenzformalitäten beginnt eine private Bootsfahrt auf dem Mekong. Die Fahrt führt flussabwärts durch eindrucksvolle Landschaften, mit Besuchen in Dörfern ethnischer Minderheiten wie den Hmong und Thai Lu. Das Mittagessen wird an Bord serviert. Nach der Ankunft in Pakbeng erfolgt der kurze Transfer zur Lodge. Das Abendessen findet mit Blick auf den Mekong statt. Übernachtung in Pakbeng.
7. Tag

Pak Beng - Pak Ou Hoehlen - Luang Prabang (Laos) (ca. 200 km)

Frühstück · Mittagessen
Goldener Tempel
Goldener Tempel · ©tawatchai1990 /adobestock
Altstadt von Luang Prabang
Altstadt von Luang Prabang · ©f11photo/adobestock
Landschaft Blick über der Stadt
Landschaft Blick über der Stadt · ©davidionut/adobestock
Pak Ou Caves
Pak Ou Caves · ©ssviluppo/adobestock
Nach dem Frühstück setzt sich die Bootsfahrt auf dem Mekong fort. Unterwegs wird ein Dorf der Khmu-Minderheit besucht. Das Mittagessen wird erneut an Bord eingenommen. Im Anschluss stehen die heiligen Pak-Ou-Höhlen auf dem Programm, in denen sich tausende Buddhafiguren befinden. Am späten Nachmittag erreicht das Boot Luang Prabang, von wo aus der Transfer zum Hotel erfolgt. Übernachtung in Luang Prabang.
8. Tag

Luang Prabang

Nationalmuseum
Nationalmuseum · ©Curioso.Photography/adobestock
Nationalmusuem Luang Prabang
Nationalmusuem Luang Prabang · ©tortoon/adobestock
Goldener Tempel
Goldener Tempel · ©tawatchai1990 /adobestock
Altstadt von Luang Prabang
Altstadt von Luang Prabang · ©f11photo/adobestock
Der Tag ist der Erkundung von Luang Prabang gewidmet, einer UNESCO-Weltkulturerbestadt mit besonderer Atmosphäre. Die ehemalige Königsstadt beeindruckt durch die harmonische Verbindung traditioneller laotischer Architektur mit kolonialen Einflüssen. Am Vormittag findet der Besuch des ehemaligen Königspalastes, heute Nationalmuseum, mit Einblicken in die Geschichte des Landes statt. Anschließend Besichtigung bedeutender Tempel wie Wat Xieng Thong, Wat Aham und Wat Vitsoun, die das religiöse und kulturelle Erbe der Stadt widerspiegeln. Am Nachmittag vermittelt das Traditional Arts and Ethnology Centre spannende Einblicke in die ethnische Vielfalt von Laos. Den Abschluss bildet die Teilnahme an einer traditionellen Baci-Zeremonie mit Segensbändern und guten Wünschen. Übernachtung in Luang Prabang.
9. Tag

Luang Prabang - Kuang Si Wasserfälle - Luang Prabang (ca. 60 km)

Frühstück
Landschaft Blick über der Stadt
Landschaft Blick über der Stadt · ©davidionut/adobestock
Goldener Tempel
Goldener Tempel · ©tawatchai1990 /adobestock
Altstadt von Luang Prabang
Altstadt von Luang Prabang · ©f11photo/adobestock
Wasserfall Kuang Si
Wasserfall Kuang Si · ©NeonJellyfish/istock
Am frühen Morgen gegen 5.30 Uhr besteht die Möglichkeit, an der traditionellen Tak-Bat-Zeremonie teilzunehmen, bei der Mönche ihre "Almosen" empfangen. Nach dem Frühstück führt die Fahrt zu den Kuang-Si-Wasserfällen mit ihren türkisfarbenen Kaskaden und Naturpools mit der Möglichkeit zum Baden. Ein Besuch im nahegelegenen Bear Rescue Center, in welchem der Asiatische Schwarzbär geschützt wird, rundet den Ausflug ab. Anschließend erfolgt die Rückfahrt nach Luang Prabang, unterwegs Halt an einer Seidenmanufaktur. Übernachtung in Luang Prabang.
10. Tag

Luang Prabang - Vang Vieng (ca. 200 km)

Ballon über Vang Vieng
Ballon über Vang Vieng · ©Ray Hems/istock
Reisefeld im Sonnenuntergang
Reisefeld im Sonnenuntergang · ©Jeff/adobestock
Vang Vieng
Vang Vieng · ©Holger Mette/istock
Sonnenuntergang Vang Vieng
Sonnenuntergang Vang Vieng · ©YODAPIX/istock
Am Morgen erfolgt der Aufstieg zum Mount Phousi, von dem sich ein schöner Blick über Luang Prabang und den Mekong bietet. Danach Fahrt mit dem Zug von Luang Prabang nach Vang Vieng, die etwa eine Stunde dauert. Am Nachmittag lädt eine Bootsfahrt mit lokalen Longtailbooten auf dem Nam-Song-Fluss dazu ein, die eindrucksvolle Karstlandschaft zu genießen. Übernachtung in Vang Vieng.
11. Tag

Vang Vieng - Vientiane (ca. 130 km)

Mittagessen
Vientiane Patuxai
Vientiane Patuxai · ©ntrirata/istock
Ballon über Vang Vieng
Ballon über Vang Vieng · ©Ray Hems/istock
Vang Vieng
Vang Vieng · ©Holger Mette/istock
Sonnenuntergang Vang Vieng
Sonnenuntergang Vang Vieng · ©YODAPIX/istock
Heute steht der Besuch eines Dorfes der Khmu-Minderheit auf dem Programm. Dabei werden Einblicke in den Alltag, die Wohnhäuser und den animistischen Glauben der Dorfbewohner vermittelt. Ein Spaziergang durch Reisfelder führt zu weiteren Siedlungen, wo die Herstellung des lokalen Reisweins Lao Hai erläutert wird. Das Mittagessen mit regionalen Spezialitäten findet bei einer Gastfamilie statt. Am Nachmittag erfolgt die Fahrt nach Vientiane, die etwa 90 Minuten dauert. Übernachtung in Vientiane.
12. Tag

Vientiane

Mittagessen
Pha That Luang
Pha That Luang · ©nok3709001/adobestock
Liegender Buddha Wat Pha Luang
Liegender Buddha Wat Pha Luang · ©jointstar/istock
Vientiane Patuxai
Vientiane Patuxai · ©ntrirata/istock
Wat Phra Kaew
Wat Phra Kaew · ©tuomaslehtinen/adobestock
Der Tag beginnt mit einem Besuch auf einem lokalen Markt, wo frische Zutaten für die laotische Küche eingekauft werden. Anschließend findet ein Kochkurs im privaten Haus von Madame Phasouk statt, der einen authentischen Einblick in traditionelle Rezepte und Zubereitungsarten bietet. Das gemeinsam zubereitete Mittagessen wird vor Ort serviert. Im Anschluss erfolgt die Besichtigung der wichtigsten Sehenswürdigkeiten von Vientiane. Dazu zählen der Wat Sisaket mit seinen zahlreichen Buddhafiguren, der ehemalige Königstempel Wat Prakeo sowie die goldene Stupa That Luang, das nationale Symbol von Laos. Den Abschluss bildet der Besuch des Patouxay-Siegesdenkmals, dessen Aussichtsplattform einen weiten Blick über die Stadt ermöglicht. Zum Ende des Tages wird das COPE Center besucht, das eindrucksvoll über die sozialen und historischen Hintergründe des Landes informiert. Übernachtung in Vientiane.
13. Tag

Vientiane - Bangkok (Thailand)

Wat Benchamabophit in Bankok
Wat Benchamabophit in Bankok · ©sorincolac/istock
Bangkok Blick auf Hochhäuser
Bangkok Blick auf Hochhäuser · ©Marcus Lindstrom/istock
Stadtansicht von oben
Stadtansicht von oben · ©TERADAT SANTIVIVUT/istock
Wat Pathum Wanaram
Wat Pathum Wanaram · ©Holger Mette/istock
In den frühen Morgenstunden erfolgt der Transfer zum Flughafen und der Flug nach Bangkok. Nach der Ankunft Begrüßung und Transfer zum Hotel. Der restliche Tag steht zur freien Verfügung. Übernachtung in Bangkok.
14. Tag

Bangkok - Hua Hin (ca. 200 km)

Skyline von Bangkok
Skyline von Bangkok · ©thitivong/istock
Blick auf die Stadt Hua Hin
Blick auf die Stadt Hua Hin · ©winarm/istock
Große Steine am Strand in Hua Hin
Große Steine am Strand in Hua Hin · ©sirawit99/istock
Bangkok City
Bangkok City · ©ewastudio/istock
Transfer zum Badehotel in Hua Hin.
15. Tag–16. Tag

Hua Hin

Strand von Hua Hin bei Sonnenuntergang
Strand von Hua Hin bei Sonnenuntergang · ©Jonny Belvedere/adobestock
Strand Hin Hun
Strand Hin Hun · ©sawaddee3002/istock
Tropischer Strand Hua Hin
Tropischer Strand Hua Hin · ©FredFroese/istock
Strand mit Kokospalmen
Strand mit Kokospalmen · ©naibank/istock
Badeaufenthalt im 4-Sterne-Hotel.
17. Tag

Abreise

Bangkok Blick auf Hochhäuser
Bangkok Blick auf Hochhäuser · ©Marcus Lindstrom/istock
Sonnenuntergang in der Innenstadt
Sonnenuntergang in der Innenstadt · ©Theerawat Payakyut/istock
Bangkok Skyline
Bangkok Skyline · ©Deejpilot/istock
Stadtansicht von oben
Stadtansicht von oben · ©TERADAT SANTIVIVUT/istock
Flughafentransfer nach Bangkok und Rückflug nach Deutschland.
18. Tag

Ankunft in Deutschland

· © by Berge & Meer Touristik GmbH
· © by Berge & Meer Touristik GmbH
· © by Berge & Meer Touristik GmbH
· © by Berge & Meer Touristik GmbH
Ankunft in Deutschland. Flugplan-, Hotel- und Programmänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten.
(F=Frühstück, M=Mittag, A=Abendessen)

Diese Leistungen sind enthalten

Inklusive

  • Linienflug mit Condor (oder gleichwertig) von Frankfurt nach Bangkok (evtl. mit Zwischenstopp) und zurück in der Economy Class
  • Flug mit Air Asia (oder gleichwertig) von Bangkok nach Chiang Mai (Tag 3) und von Vientiane nach Bangkok (Tag 13) in der Economy Class
  • Zugfahrt von Luang Prabang nach Vang Vieng (Tag 10)
  • Transfers und Erlebnisreise im klimatisierten Fahrzeugen gemäß Reiseverlauf inklusive Eintrittsgelder und Aktivitäten
  • 12 Nächte in 3-/4-Sterne-Hotels
  • Unterbringung im Doppelzimmer
  • 3 Nächte im 4-Sterne-Hotel Best Western Plus Carapace in Hua Hin
  • Unterbringung im Doppelzimmer Superior
  • 12 x Frühstück (Tag 2-14)
  • Thai-Set Dinner mit traditionellen Speisen im Open-Air Restaurant (Tag 3)
  • Mittagessen in einem lokalen Restaurant (Tag 4 + 5)
  • Mittagessen an Bord des Mekongboots (Tag 6 + 7)
  • Abendessen im Hotel mit Blick auf den Mekong Fluss (Tag 6)
  • Mittagessen mit Khmu Spezialitäten bei einer Gastfamilie (Tag 11)
  • Mittagessen selbst zubereitet im Kochkurs (Tag 12)
  • 3 x Frühstück während der Badeverlängerung
  • Late Check Out am Abreisetag
  • 1 Reiseführer pro Zimmer (eBook)
  • Deutschsprachige Reiseleitung
    Ihre inkludierten Ausflüge auf einen Blick: 
  • Besichtigung der Tempel Wat Phra Singh (Tag 3), Wat Doi Suthep (Tag 4) und Wat Rong Khun (Tag 5)
  • Besuch des Goldenes Dreieck (Tag 5), der Pak Ou Höhlen (Tag 7), der Kuang-Si-Wasserfälle mit Bear Rescue Center (Tag 9) und des Mount Phousi (Tag 10)
  • Bootsfahrt auf dem Mekong von Huay Xay nach Pakpeng (Tag 6) und weiter nach Luang Prabang (Tag 7)
  • Stadtbesichtigung in Luang Prabang (Tag 8) und Vientiane (Tag 12)
  • Teilnahme an einer traditionellen Baci-Zeremonie (Tag 8) und Tak Bat Zeremonie (Tag 9)
  • Fahrt mit Longtailbooten entlang des Flusses Nam Song (Tag 10)
  • Besuch des Dorf Ban Viensamai der Khmu Minderheiten mit Einführung in die Herstellung von Lao Hai (Tag 11)
  • Kochkurs mit laotischen Spezialitäten (Tag 12)
Ihr Vorteil bei dieser Reise:
Zug zum Flug
Zusätzlich zu dieser Reise erhalten Sie in Kooperation mit der Deutschen Bahn AG ohne Aufpreis Zug zum Flug-Tickets (2. Klasse inklusive ICE-Nutzung, nur gültig innerhalb Deutschlands). 

Nicht inklusive

  • persönliche Ausgaben
  • nicht genannte Mahlzeiten
  • fakultative Ausflüge
  • e-Visum Laos (vorab online zu zahlen) pro Person ca. 50 USD

Zubuchbare Leistungen

  • Ausflug Lichterfahrt Bangkok p.P. €
  • Abschlag bei Buchung ohne Langstreckenflüge p.P. €
  • Zuschlag Business Class-Flüge p.P. ab €
  • Zuschlag Premium Economy Class ab p.P. €

Termine und Preise

Preise pro Person im Doppelzimmer. Flugdaten werden angezeigt, sofern sie vom Veranstalter geliefert werden.

Y=Verpflegung lt. Ausschreibung Zuletzt übernommener Preis- und Terminstand. Die aktuelle Verfügbarkeit wird bei der Anfrage nochmals verbindlich geprüft.

BuchbarAuf AnfrageAusgebucht
Reisetermine im Oktober 20261 Termine
21.10.2026 – 06.11.2026Ausgebucht
3.199 €p. P. im DZEZ 3.699 €
Warteliste →
Reisetermine im November 20262 Termine
04.11.2026 – 20.11.2026Ausgebucht
3.199 €p. P. im DZEZ 3.699 €
Warteliste →
18.11.2026 – 04.12.2026Ausgebucht
3.499 €p. P. im DZEZ 3.999 €
Warteliste →
Reisetermine im Dezember 20261 Termine
02.12.2026 – 18.12.2026Buchbar
3.299 €p. P. im DZEZ 3.799 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit wie angegeben
Reisetermine im Januar 20272 Termine
13.01.2027 – 29.01.2027Buchbar
3.799 €p. P. im DZEZ 4.299 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit wie angegeben
20.01.2027 – 05.02.2027Ausgebucht
3.799 €p. P. im DZEZ 4.299 €
Warteliste →
Reisetermine im Februar 20272 Termine
10.02.2027 – 26.02.2027Buchbar
3.699 €p. P. im DZEZ 4.199 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit wie angegeben
17.02.2027 – 05.03.2027Buchbar
3.399 €p. P. im DZEZ 3.899 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit wie angegeben
Reisetermine im März 20271 Termine
10.03.2027 – 26.03.2027Buchbar
3.699 €p. P. im DZEZ 4.199 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit wie angegeben
Reisetermine im April 20271 Termine
14.04.2027 – 30.04.2027Buchbar
0 €p. P. im DZEZ 4.299 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit wie angegeben

Bewertungen unserer Gäste

3,3★★★★★von 5

Passend aus dem Reisemagazin

Länderinfo
Laos (LA)BangkokChiang MaiChiang RaiChiang MaiChiang RaiLuang PrabangVang ViengVientianeBangkokVientianeBangkokHua HinBangkok
Noch vor wenigen Jahren war an einen Urlaub in Laos nicht zu denken, denn das Land war für den Tourismus geschlossen. Somit hinkt das Land auch heute noch bei den Besucherzahlen seinen Nachbarn wie Thailand, Kambodscha oder Vietnam deutlich hinterher. Doch gerade das macht Laos für viele Touristen attraktiv, denn dadurch ist es weniger vom Massentourismus betroffen und somit noch weitestgehend unberührt.

Auch in Laos hat die einstige französische Kolonialzeit ihre Spuren hinterlassen.

Und auch hier lassen sich wie in den anderen Ländern Südostasiens zahlreiche prunkvolle und überwältigende Tempelanlagen bestaunen. Allen voran der Tempel Pha That Luang in der laotischen Hauptstadt Vientiane. Dieser Tempel ist das Nationalsymbol und Wahrzeichen von Laos und seiner Bevölkerung. Doch die Hauptstadt hat noch mehr hinreißende Sehenswürdigkeiten zu bieten. So wie das Monument des Morts (auch Patou Xai), die Thai-Lao-Freundschaftsbrücke und Wat Si Saket, einen der ältesten Tempel der Stadt.

Die laotische Natur übertrifft die Schönheit der Städte noch und bietet Wanderern und Aktivurlaubern allerhand natürlicher Attraktionen. So wie die ausgedehnten Gebirge und Berglandschaften welche tiefe Wälder, imposante Wasserfälle sowie eine vielfältige Flora und Fauna beherbergen.

Aber auch die Menschen werden Sie begeistern. Sie sind geprägt von einer inneren Ruhe und Gelassenheit sowie einer fast schon selbstverständlich erscheinenden Gastfreundschaft.

Eine Rundreise wird Ihnen den touristischen Geheimtipp Südostasiens näher bringen und Ihnen alle Facetten dieses traumhaften und wunderschönen Landes aufzeigen.

Gut zu wissen für Ihre Reise

Einreise

Reisepass erforderlich. Ein Visum ist erforderlich.

Impfungen

Für diese Reise gelten Impfvorgaben. Bitte prüfen Sie die aktuellen Einreisehinweise.

Datenstand

08.07.2026 12:52 · Passolution (Lizenz Reisenonline Fernweh)

Station dieses Reisetages