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Reiseverlauf

Nepal – Helambu-Gosainkund: Mythische Seen & stille Berge

Nepal Rundreise

Erleben Sie die unberührte Bergwelt Nepals auf Trekkingpfaden durch Rhododendronwälder zu den stillen Gosainkund-Seen. Begegnen Sie Tamang und Sherpa, genießen spektakuläre Himalaya-Panoramen und optional die Besteigung des Surya-Peak. Kultur und Geschichte runden die Reise in…

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Kathmandu bei Sonnenuntergang
1. Tag

Anreise

Kathmandu bei Sonnenuntergang
Kathmandu bei Sonnenuntergang · ©danielzgombic/istock
Gebetsmühlen
Gebetsmühlen · © jujud3100/adobestock
Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu
Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu · ©Bartosz Hadyniak/istock
Sadhu
Sadhu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Flug nach Kathmandu.
2. Tag

Ankunft in Kathmandu

Auf dem Laurebina-Pass (4610 m)
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m)
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bauernhof im Helambu
Bauernhof im Helambu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Ankunft in der Hauptstadt Kathmandu und Transfer zum Hotel im Zentrum der quirligen Großstadt. Am Abend treffen Sie sich zu einem traditionellen Begrüßungsessen. Übernachtung im Hotel. Verpflegung: 1×A Ihre Unterkunft: Kathmandu View Hotel
3. Tag

Kathmandu – Trisuli-Tal – Syabrubesi (1500 m)

Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu
Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu · ©Bartosz Hadyniak/istock
Gebetsmühlen
Gebetsmühlen · © jujud3100/adobestock
Kathmandu bei Sonnenuntergang
Kathmandu bei Sonnenuntergang · ©danielzgombic/istock
Sadhu
Sadhu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Sie verlassen das Kathmandutal und fahren in den Langtang-Nationalpark nach Syabrubesi (1500 m). Der Blick hinüber zum Ganesh-Himal und zum 8163 m hohen Manaslu ist einzigartig. Nach etwa drei Stunden Fahrt erreichen Sie das Trisuli-Tal. Zunächst geteert und dann auf staubiger Piste führt die Strecke ins Langtang-Gebiet. In Syabrubesi angekommen lassen Sie den Nachmittag entspannt ausklingen. Übernachtung in einer Lodge. (Fahrzeit ca. 6-8h). Verpflegung: 1×(F/M/A)Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
4. Tag

Syabrubesi (1500 m) – Thulo Syabru (2250 m)

Auf dem Laurebina-Pass (4610 m)
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m)
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bauernhof im Helambu
Bauernhof im Helambu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Nach dem Kennenlernen der Trägermannschaft beginnt Ihr Trekking. Sie verlassen Syabrubesi und folgen zunächst ein Stück dem Fluss Langtang Khola. Durch herrliche Wälder und über viele Natursteinstufen steigen Sie steil hinauf nach Thulo Syabru (2250 m). Dieser malerische Ort erstreckt sich über einen Bergrücken und ist vorwiegend vom Volksstamm der Tamang bewohnt. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 830 m, 80 m). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
5. Tag

Thulo Syabru (2250 m) – Shin Gompa (3350 m)

Sadhu
Sadhu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bhaktapur
Bhaktapur · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Buddhistisches Zentrum Boudhanath
Buddhistisches Zentrum Boudhanath · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m)
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Beim weiteren Aufstieg verlassen Sie die Waldzone. Der offene Blick vom Langtang Lirung (7227 m) bis zum Annapurna-Massiv wird Sie begeistern. Tagesziel ist Shin Gompa (3350 m), wo Sie der benachbarten Käserei und dem kleinen buddhistischen Tempel einen Besuch abstatten.Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 1230 m, 130 m). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
6. Tag

Akklimatisations- und Ruhetag in Shin Gompa (3350 m)

Auf dem Laurebina-Pass (4610 m)
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m)
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bauernhof im Helambu
Bauernhof im Helambu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Nach wenigen Tagen haben Sie bereits die 3000-Meter-Marke überschritten – ein guter Grund, sich Zeit für einen Ruhe- und Akklimatisationstag zu nehmen. Von Shin Gompa (3350 m) aus können Sie eine Rundwanderung über Mukkharka (2950 m) und Cholangpati (3650 m) unternehmen und prächtige Ausblicke genießen. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 5-6h). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
7. Tag

Shin Gompa (3350 m) – Laurebinayak (3950 m)

Sadhu
Sadhu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bhaktapur
Bhaktapur · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Buddhistisches Zentrum Boudhanath
Buddhistisches Zentrum Boudhanath · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m)
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Ein leichter Anstieg bringt Sie entlang des Gosainkund Treks auf den Bergrücken des Cholang Pati Danda. Unterwegs genießen Sie traumhafte Ausblicke in die Langtang-Täler und bei guter Sicht auf den Surya Peak (5145 m) vor Ihnen. Nach einem letzten steilen Stück erreichen Sie Laurebinayak (3950 m). Von hier und dem etwas höher liegenden Aussichtspunkt haben Sie einen fantastischen Weitblick über den Himalaya-Hauptkamm, mit etwas Glück sogar bis nach Tibet. Übernachtung in einer einfachen Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 750 m, 150 m). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
8. Tag

Laurebinayak (3950 m) – Gosainkund (4430 m)

Auf dem Laurebina-Pass (4610 m)
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m)
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bauernhof im Helambu
Bauernhof im Helambu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Der Weg führt Sie heute in einen Talkessel, in dem sich mehrere kleine Bergseen befinden. Anschließend steigen Sie hinauf zu Ihrem Tagesziel, den heiligen Seen von Gosainkund (4430 m). Am Seeufer quartieren Sie sich für zwei Nächte in einer einfachen Lodge ein. Wer möchte, kann am Nachmittag auf den benachbarten Bergrücken steigen und einen herrlichen Ausblick genießen. (Gehzeit ca. 3-4h, 610 m, 130 m). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
9. Tag

Gosainkund (4430 m) und Besteigung Surya Peak (5145 m)

Sadhu
Sadhu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bhaktapur
Bhaktapur · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Buddhistisches Zentrum Boudhanath
Buddhistisches Zentrum Boudhanath · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m)
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Noch im Dunkeln starten die Gipfelaspiranten bei gutem Wetter zum Surya Peak. Der Aufstieg erfordert vor allem Trittsicherheit. Vorbei an den Seen von Gosainkund geht es in Richtung Laurebina-Pass bergwärts, bis Sie den Gipfel erreichen. Der Rundblick auf die Everest-Region im Osten bis zu den 8000ern Annapurna und Manaslu im Westen ist unbeschreiblich. Die Besteigung des 5145 m hohen Gipfels ist der sportliche Höhepunkt dieser Tour. Aber auch diejenigen, die nicht mit bis zum Gipfel gehen möchten, erleben in der Umgebung der heiligen Seen von Gosainkund einen unvergesslich schönen Tag. Bei gutem Wetter strahlen die Seen in tiefblauer Farbe. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung für weitere Erkundungen wie z. B. eine Rundwanderung am See.Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 8-10h, 640 m, 640 m). Verpflegung: 1×(F/M/A)Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
10. Tag

Gosainkund (4430 m) – Laurebina-Pass (4610 m) – Ghopte (3430 m)

Gebetsmühlen
Gebetsmühlen · © jujud3100/adobestock
Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu
Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu · ©Bartosz Hadyniak/istock
Kathmandu bei Sonnenuntergang
Kathmandu bei Sonnenuntergang · ©danielzgombic/istock
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m)
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Am Morgen verlassen Sie die heiligen Seen und wandern bis zum 4610 m hohen Laurebina-Pass. Vom Pass geht es knapp 1000 Höhenmeter abwärts bis nach Phedi (3730 m). Nach der Mittagspause erreichen Sie wieder bewaldetes Gebiet und laufen an kleinen Wasserfällen und Rhododendren vorbei bis nach Ghopte (3430 m). Hier haben Sie einen vorzüglichen Fernblick auf die bewaldeten Bergketten rund um Kathmandu. Übernachtung in einer sehr einfachen Lodge. (Gehzeit ca. 7-8h, 640 m, 1640 m). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
11. Tag

Ghopte (3430 m) – Thadepati (3690 m) – Mangengoth (3420 m)

Frühstück
Sadhu
Sadhu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m)
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bauernhof im Helambu
Bauernhof im Helambu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Nach dem Frühstück wandern Sie weiter ca. 2,5h bergwärts bis Thadepati (3690 m), einer kleinen Ansiedlung auf einem landschaftlich großartigen Bergkamm. Nach dem Mittag setzen Sie Ihren Weg fort ins tiefer gelegene Mangengoth (3250 m), wo Sie Ihr Tagesziel erreichen. Übernachtung in einer einfachen Lodge. (Gehzeit ca. 4-5h, 260 m, 270 m). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
12. Tag

Mangengoth (3420 m) – Kutumsang (2470 m)

Auf dem Laurebina-Pass (4610 m)
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bhaktapur
Bhaktapur · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Buddhistisches Zentrum Boudhanath
Buddhistisches Zentrum Boudhanath · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m)
Chiliernte zum Trocknen in Shin Gompa (3350 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Ihr letzter Trekkingtag steht bevor. Ehe Sie heute steil absteigen und in dichtes Grün eintauchen, sollten Sie noch einmal das gewaltige Panorama auf die Himalaya-Berge genießen. Umgeben von eindrucksvollen bunten Rhododendren, die im Frühjahr wunderschön blühen, wandern Sie bald durch dichte Eichenwälder und erreichen Kutumsang (2470 m). In diesem charakteristischem Sherpa-Dorf gibt es einige buddhistische Stupa. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 70 m, 1020 m). Verpflegung: 1×(F/M (LB)/A) Ihre Unterkunft: Trekking-Lodge
13. Tag

Bhaktapur und Fahrt nach Kathmandu

Bhaktapur
Bhaktapur · ©diamirstudio/istock
strickende Frauen in Bhaktapur
strickende Frauen in Bhaktapur · ©Bartosz Hadyniak/istock
Buddhistische Mönche in Bhaktapur
Buddhistische Mönche in Bhaktapur · ©hadynyah/istock
Bhaktapur
Bhaktapur · ©Hakat/istock
In Kutumsang werden Sie per Geländewagen oder Kleinbus abgeholt und in ca. zwei Stunden nach Bhaktapur gefahren, wo Sie die wunderschöne Altstadt besichtigen. Beim Bummel durch die altertümlichen Straßen und Gassen bestaunen Sie die zahlreichen prachtvollen Tempel und Paläste. Im Anschluss Weiterfahrt nach Kathmandu. Am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abschiedsessen.Übernachtung im Hotel. (Fahrzeit ca. 2h, 80 km). Verpflegung: 1×(F/M/A) Ihre Unterkunft: Kathmandu View Hotel
14. Tag

Freizeit in Kathmandu und Abreise

Gebetsmühlen
Gebetsmühlen · © jujud3100/adobestock
Kathmandu bei Sonnenuntergang
Kathmandu bei Sonnenuntergang · ©danielzgombic/istock
Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu
Frauen verkaufen Erdbeeren in Kathmandu · ©Bartosz Hadyniak/istock
Sadhu
Sadhu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Je nach Flugplan steht Ihnen noch Zeit für einen Einkaufsbummel oder weitere Besichtigungen zur freien Verfügung. So bietet sich ein Spaziergang zum nahe gelegenen „Affentempel“ Swayambhunath an. Anschließend oder spätestens am nächsten Tag Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland.Verpflegung: 1×F
15. Tag

Ankunft in Deutschland.

Auf dem Laurebina-Pass (4610 m)
Auf dem Laurebina-Pass (4610 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund
Aufstieg von Laurebinayak nach Gosainkund · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m)
Aufstieg zum Aussichtsberg Surya Peak (5145 m) · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Bauernhof im Helambu
Bauernhof im Helambu · © by DIAMIR Erlebnisreisen GmbH
Heimreise.
Flugplan-, Hotel- und Programmänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten.
(F=Frühstück, M=Mittag, A=Abendessen)

Diese Leistungen sind enthalten

Inklusive

  • Linienflug ab/an Frankfurt nach Kathmandu und zurück mit Qatar Airways oder anderer Fluggesellschaft in Economy Class
  • Deutsch sprechende Reiseleitung
  • zusätzlicher, Englisch sprechender Assistenz-Guide während des Trekkings
  • alle Fahrten und Transfers laut Programm
  • Träger während des Trekkings für max. 15 kg persönliches Gepäck
  • Trekkingpermit, Nationalparkgebühren und alle Eintritte laut Programm
  • 10 Ü: Lodge
  • 2 Ü: Hotel
  • Mahlzeiten: 12×F, 10×M, 1×M (LB), 12×A

Nicht inklusive

  • nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
  • Visum (ca. 30 EUR)
  • Trinkgelder
  • Persönliches

Zubuchbare Leistungen

  • 6 Tage Vorprogramm Tamang Heritage Trail
  • 7 Tage Vorprogramm Trekking im Langtang-Tal
  • 4 Tage Pokhara zum Kennenlernen
  • Panoramaflug zum Mount Everest
  • Nachübernachtung in Kathmandu
  • Vorübernachtung in Kathmandu
  • ab/bis weitere Flughäfen (Bitte Flughafen mit angeben)
  • Halbes Doppelzimmer
  • Rundreise als Privatreise (ab 2 Personen)

Termine und Preise

Preise pro Person im Doppelzimmer. Flugdaten werden angezeigt, sofern sie vom Veranstalter geliefert werden.

Zuletzt übernommener Preis- und Terminstand. Die aktuelle Verfügbarkeit wird bei der Anfrage nochmals verbindlich geprüft.

BuchbarAuf AnfrageAusgebucht
Reisetermine im Oktober 20262 Termine
10.10.2026 – 24.10.2026Buchbar
2.940 €p. P. im DZEZ 3.120 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
31.10.2026 – 14.11.2026Auf Anfrage
2.940 €p. P. im DZEZ 3.120 €
Anfragen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
Reisetermine im November 20261 Termine
14.11.2026 – 28.11.2026Buchbar
2.940 €p. P. im DZEZ 3.120 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
Reisetermine im März 20271 Termine
13.03.2027 – 27.03.2027Buchbar
2.840 €p. P. im DZEZ 2.990 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
Reisetermine im April 20271 Termine
10.04.2027 – 24.04.2027Buchbar
2.740 € −3%2.658 €p. P. im DZEZ 2.803 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
Reisetermine im Mai 20271 Termine
01.05.2027 – 15.05.2027Buchbar
2.640 € −3%2.561 €p. P. im DZEZ 2.706 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
Reisetermine im Oktober 20272 Termine
09.10.2027 – 23.10.2027Buchbar
2.790 € −3%2.706 €p. P. im DZEZ 2.852 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
30.10.2027 – 13.11.2027Buchbar
2.740 € −3%2.658 €p. P. im DZEZ 2.803 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways
Reisetermine im November 20271 Termine
20.11.2027 – 04.12.2027Buchbar
2.740 € −3%2.658 €p. P. im DZEZ 2.803 €
Auswählen →
Abflughafen
Flug mit Qatar Airways

Bewertungen unserer Gäste

2,9★★★★★von 5
Länderinfo
Nepal (NP)KathmanduBhaktapurKathmandu
Nepal im Himalaja beeindruckt seine Gäste mit imposanten Schneeriesen, einer Jahrtausende alten Kultur und einer vielfältigen Flora und Fauna. Das einstige Königreich ist die Heimat des höchsten Berges der Erde, dem Mount Everest.

Die Hauptstadt dieses bezaubernden Landes ist Kathmandu. Hier erwarten den Besucher historische Königsstätten, die Swoyambhunath und die Bhoudhnah Stupa, der Durbar Square und der Pashupatinath Tempel.

Anders als in den meisten Ländern der Erde ist die Mehrheit der nepalesischen Bevölkerung ländlich bäuerlich geprägt und nur ein kleiner Teil der Bewohner Nepals lebt in Städten. Somit konnten die alten überlieferten Traditionen lange Zeit in den vielen kleinen Orten und Gemeinden überleben und erzählen heute die reiche Geschichte des Landes.

Doch auch wenn Sie sich mehr für Outdoor-Aktivitäten als für Kultur begeistern können, kommen Sie in Nepal auf ihre Kosten. Dabei muss nicht nur Wandern oder Bergsteigen auf dem Programm stehen. Eine ebenfalls sehr beliebte Sportart ist das Rafting, welches sich auf nepalesischen Flüssen wie dem Trisuli River geradezu anbietet.

Da sich Nepal sowohl nahe China als auch benachbart zu Indien befindet, kombinieren Reisende gern einen Besuch Nepals mit einer Reise in eben eines der beiden Nachbarländer. Eine solche Kombination bietet neben einer Menge Abwechslung auch die Möglichkeit die vielen Unterschiede zwischen den Ländern festzustellen.

Gut zu wissen für Ihre Reise

Einreise

Reisepass erforderlich. Ein Visum ist erforderlich.

Impfungen

Für diese Reise gelten Impfvorgaben. Bitte prüfen Sie die aktuellen Einreisehinweise.

Datenstand

08.07.2026 12:52 · Passolution (Lizenz Reisenonline Fernweh)

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