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Reiseverlauf

China – Tibet - Dach der Welt

China Rundreise

Unser Aufenthalt in Zentral-Tibet dauert eine Woche, in der wir die spiritualisierte Kultur Tibets erleben, inklusive Kloster- und Tempelbesuchen an heiligen Orten. Begeisternd sind die Überlandfahrten über das Tibetische Hochplateau von Lhasa nach Shigatse, während wir uns de…

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Anshun Bruecke
1. Tag

Hinflug

Anshun Bruecke
Anshun Bruecke · ©plej92/istock
Chengdu Sonnenuntergang Skyline
Chengdu Sonnenuntergang Skyline · ©Luo Zhiyuan/istock
· ©SJ Travel Footage/adobestock
Dongguan-Moschee in Xining, China
Dongguan-Moschee in Xining, China · © by IKARUS TOURS GmbH
Nachmittags Linienflug mit AIR CHINA von Frankfurt nach Chengdu.
2. Tag

Chengdu

Abendessen
· © by IKARUS TOURS GmbH
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt · © by IKARUS TOURS GmbH
Beeindruckender Potala-Palast in Lhasa
Beeindruckender Potala-Palast in Lhasa · © by IKARUS TOURS GmbH
Blau leuchtender Yamdrok-See in Tibet
Blau leuchtender Yamdrok-See in Tibet · © by IKARUS TOURS GmbH
Ankunft in Chengdu frühmorgens. Empfang durch den lokalen Reiseleiter am Flughafen. Transfer zu unserem 4-Sterne-Hotel in der Stadt. Chengdu, die über 2.500 Jahre alte Provinzhauptstadt Sichuans, liegt inmitten des Roten Beckens und befindet sich ca. 500 m ü.M. Den Rest des Tages nutzen wir zur Erholung oder für eigene Entdeckungen in der Stadt. Abendessen in einem lokalen Restaurant.
Verpflegung: A
3. Tag

Chengdu

Panda-Aufzuchtstation
Panda-Aufzuchtstation · ©VanWyckExpress/istock
Pandas essen Bambus
Pandas essen Bambus · ©wusuowei/adobestock
Aufzuchtstation der Pandas
Aufzuchtstation der Pandas · ©dangdumrong/istock
Anshun Bruecke
Anshun Bruecke · ©plej92/istock
Heute besuchen wir u.a. die sehenswerte Aufzuchtstation von Pandabären, in der Welt nahezu einmalig. Außerdem Besuch des Chengdu-Museums. Hier finden sich viele Funde aus der alten chinesischen Vergangenheit und eine Vielzahl an chinesischen Marionetten und Schattentanzfiguren. Den Tag beenden wir mit einem klassischen Feuertopf-Essen. Verpflegung: F, A
4. Tag

Chengdu - Dujiangyan - Chengdu

Abendessen
Chengdu Sonnenuntergang Skyline
Chengdu Sonnenuntergang Skyline · ©Luo Zhiyuan/istock
· ©SJ Travel Footage/adobestock
Dongguan-Moschee in Xining, China
Dongguan-Moschee in Xining, China · © by IKARUS TOURS GmbH
· © by IKARUS TOURS GmbH
Heute fahren wir mit dem Bus in die 60 km nordwestlich gelegene Stadt Dujiangyan. Hier besichtigen wir das Bewässerungssystem. Es ist das älteste noch in Betrieb befindliche Bewässerungssystem Chinas. Zusammen mit dem Bergmassiv Qingcheng Shan gehört es seit 2000 zum Weltkulturerbe der UNESCO. Wir wandern im Qingcheng-Gebirge und besichtigen die Südbrücke von Dujiangyan. Nach dem Abendessen in einem lokalen Restaurant fahren wir zurück nach Chengdu. 
Verpflegung: F, A

5. Tag

Chengdu - Lhasa

China Lhasa Sera Kloster
China Lhasa Sera Kloster · ©bernotto/istock
China Lhasa Zug
China Lhasa Zug · ©Tongshan/istock
Anshun Bruecke
Anshun Bruecke · ©plej92/istock
Chengdu Sonnenuntergang Skyline
Chengdu Sonnenuntergang Skyline · ©Luo Zhiyuan/istock
Morgens Transfer zum Flughafen. Flug mit AIR CHINA von Chengdu nach Lhasa (ca. 2,5h), der Hauptstadt Tibets. Anschließend ca. einstündiger Bus-Transfer vom Flughafen nach Lhasa. Wir nutzen den Nachmittag, um uns an die Höhe (3.650 m ü.M.) zu gewöhnen und für eigene Aktivitäten. Verpflegung: F
6. Tag

Lhasa

Frühstück
Blick auf die Stadt
Blick auf die Stadt · ©Leonid Andronov/adobestock
Peking bei Nacht
Peking bei Nacht · ©SeanPavonePhoto/adobestock
alte Architektur in Peking
alte Architektur in Peking · ©gui yong nian/adobestock
Jingshan Park in Peking
Jingshan Park in Peking · ©VitalyEdush/istock
Nach einem Frühstück starten wir in einen Tag voller kultureller Höhepunkte. Unsere erste Station ist der legendäre Potala-Palast, die majestätische Winterresidenz des Dalai Lama. Über 999 Räume beherbergen eindrucksvolle Kunstschätze und bieten faszinierende Einblicke in die Geschichte Tibets. Von der Aussichtsplattform genießen wir einen atemberaubenden Panoramablick über das geschäftige Lhasa und das beeindruckende Bergpanorama. Weiter geht es zum Jokhang-Tempel – das spirituelle Herz Tibets und Ziel unzähliger Pilgerreisen. Wir staunen über die prachtvolle, vergoldete Statue des Sakyamuni-Buddha und erleben die besondere Atmosphäre, die von den zahlreichen Pilgern und ihren Gebeten ausgeht. 
Auf der traditionsreichen Pilgerstraße Bakhor rund um den Jokhang erleben wir tibetisches Alltagsleben und haben Zeit für einen Bummel. Verpflegung: F
7. Tag

Lhasa

China Lhasa Zug
China Lhasa Zug · ©Tongshan/istock
Sera Kloster
Sera Kloster · ©istock/bernotto
China Lhasa Sera Kloster
China Lhasa Sera Kloster · ©bernotto/istock
Sera - Kloster
Sera - Kloster · ©yurybirukov/adobestock
Heute Fahrt in das nördlich von Lhasa gelegene Sera-Kloster, das auf einer Anhöhe liegt und mit wunderschöner Architektur sowie Wand- und Felsmalerei aufwartet. Es ist bekannt für seine unter Mönchen regelmäßig ausgetragenen lebhaften buddhistischen Debatten. Anschl. Besuch des Klosters Drepung, dem "Vatikan" des Lamaismus. Es ist heute das größte der drei Universitätsklöster in Tibet. Hier wurde früher der Dalai Lama ausgebildet, heute leben weniger als eintausend Mönche hier. Später Besuch des Sommerpalastes Norbulinka, die Sommerresidenz des Dalai Lamas bis zu seinem Exil 1959. Die dazugehörige Parkanlage leuchtet voller Blumenpracht, der Palast begeistert mit seiner Architektur in tibetanischem Stil.
Verpflegung: F
8. Tag

Lhasa - Gyantse - Shigatse

Frühstück
Shigastse
Shigastse · ©JohanSjolander/istock
· ©SJ Travel Footage/adobestock
Dongguan-Moschee in Xining, China
Dongguan-Moschee in Xining, China · © by IKARUS TOURS GmbH
· © by IKARUS TOURS GmbH
Frühstück im Hotel, danach fahren wir nach Gyantse, vorbei am hell-türkisfarbenen Yamdrok-See (4.441m ü.M.). Wir haben Zeit für einen kurzen Spaziergang am Heiligen See. Gyantse (3.980 m ü.M.) liegt etwa 250 km westlich von Lhasa und ist das einstige Einfallstor nach Tibet von Sikkim, Bhutan, Nepal und Indien aus. Hier besichtigen wir das Fort von Gyantse und die Stupa Kumbum, bevor es am Abend weiter nach Shigatse (3.840 m ü.M.) geht. Heute legen wir eine Gesamtstrecke von ca. 350 km mit dem Bus zurück.
Verpflegung: F
9. Tag

Shigatse - Dingri

Mount Everest
Mount Everest · ©Fotoimp/adobestock
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt · © by IKARUS TOURS GmbH
Beeindruckender Potala-Palast in Lhasa
Beeindruckender Potala-Palast in Lhasa · © by IKARUS TOURS GmbH
Blau leuchtender Yamdrok-See in Tibet
Blau leuchtender Yamdrok-See in Tibet · © by IKARUS TOURS GmbH
Uns erwartet ein weiteres faszinierendes Kulturerlebnis: Wir besuchen das majestätische Großkloster Tashilunpo, das zu den bedeutendsten Staatsklöstern Tibets zählt und als traditioneller Sitz des Panchen Lamas beeindruckt. Gegründet im Jahr 1447 vom berühmten Gendunzhuba, dem später posthum ernannten 1. Dalai Lama, zeigt sich das Kloster dank aufwendiger Restaurierungsarbeiten in hervorragendem Zustand. Wir bewundern eindrucksvolle Kultschätze, prächtige Skulpturen und kunstvolle Kostbarkeiten, die das spirituelle Erbe Tibets lebendig erhalten. Im Anschluss setzen wir unsere Reise Richtung Himalaya fort (ca. 240 km). Ziel ist der Ort Dingri (Tingri) 4.300 m ü.M., ein beliebter Treffpunkt für Bergsportler und Abenteurer sowie Ausgangspunkt spannender Mountainbike- und Trekkingtouren zum legendären Mount Everest. Den Tag lassen wir in einem landestypischen, einfachen Gästehaus ausklingen – ein authentisches Erlebnis im Herzen Tibets! Verpflegung: F
10. Tag

Dingri - Shigatse

Shigastse
Shigastse · ©JohanSjolander/istock
Rongbuk Kloster
Rongbuk Kloster · ©JohanSjolander/Istock
· ©SJ Travel Footage/adobestock
Dongguan-Moschee in Xining, China
Dongguan-Moschee in Xining, China · © by IKARUS TOURS GmbH
Heute freuen wir uns auf den Besuch des Mt. Everest-Basislagers (5.200 m ü.M.). Dazu wandern wir zum Rongbuk-Kloster (4.980 m ü.M.). Hier beeindruckt uns der Mt. Everest mit seiner steilen Nordseite. Das Kloster Rongbuk ist das größte Kloster dieser Region, zu Beginn des 20. Jh. erbaut. Anschließend zurück nach Shigatse (3.840 m ü.M.), die zweitgrößte Stadt Tibets, die unter dem Dalai Lama Residenzstadt des Gouverneurs von Zang war. Die heutige Fahrtstrecke beträgt ca. 340km. 
11. Tag

Shigatse - Lhasa

Frühstück
China Lhasa Zug
China Lhasa Zug · ©Tongshan/istock
China Lhasa Sera Kloster
China Lhasa Sera Kloster · ©bernotto/istock
· © by IKARUS TOURS GmbH
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt · © by IKARUS TOURS GmbH
Nach dem Frühstück besuchen wir einen lokalen Markt. Dann beginnt unser Rückweg (ca. 280 km) entlang des Flusses Yalu Zangbu zurück nach Lhasa. Wir genießen die an uns vorbeiziehenden tibetischen Landschaftspanoramen. Nach der Rückkehr in Lhasa am Nachmittag verbleibt freie Zeit zur eigenen Verfügung. Verpflegung: F
12. Tag

Lhasa - Xining

Tempelkomplex
Tempelkomplex · ©Tim on Tour/adobestock
· ©SJ Travel Footage/adobestock
Dongguan-Moschee in Xining, China
Dongguan-Moschee in Xining, China · © by IKARUS TOURS GmbH
Beeindruckender Potala-Palast in Lhasa
Beeindruckender Potala-Palast in Lhasa · © by IKARUS TOURS GmbH
Wir frühstücken im Hotel und begeben uns anschließend zum Bahnhof. Den heutigen Tag und die Nacht verbringen wir im Zug in der Tibetbahn von Lhasa nach Xining. Die Distanz von knapp 2.000 km legen wir in rund 22 Stunden Zugfahrt zurück. DIe Übernachtung erfolgt im Zug, in sogenannten Soft-Sleeper Abteilen, d.h. 4-Personen-Schlafwagen. Während der Fahrt genießen wir die beeindruckende Landschaft. Mahlzeiten sind optional im Speisewagen und Snacks über den Service im Abteil erhätlich. Verpflegung: F
13. Tag

Xining

Frühstück
· © by IKARUS TOURS GmbH
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt · © by IKARUS TOURS GmbH
Blau leuchtender Yamdrok-See in Tibet
Blau leuchtender Yamdrok-See in Tibet · © by IKARUS TOURS GmbH
Blick auf den Potala, Lhasa
Blick auf den Potala, Lhasa · © by IKARUS TOURS GmbH
Das Frühstück nehmen wir heute im Zug oder im Hotel ein (je nach Ankunftszeit). Unseren Aufenthalt in Xining (2.275 m ü.M.) starten wir mit dem Besuch der Moschee. Anschließend bummeln wir über den Großen Markt. Der Rest des Tages steht uns zur freien Verfügung. 
Verpflegung: F
14. Tag

Rückflug

Frühstück
alte Architektur in Peking
alte Architektur in Peking · ©gui yong nian/adobestock
Blick auf die Stadt
Blick auf die Stadt · ©Leonid Andronov/adobestock
Skyline bei Sonnenuntergang
Skyline bei Sonnenuntergang · ©ispyfriend/istock
City
City · ©SeanPavonePhoto/adobestock
Frühstück im Hotel und Transfer zum Flughafen für den Rückflug nach Frankfurt mit AIR CHINA via Peking. 
Verpflegung: F
15. Tag

Ankunft

· ©SJ Travel Footage/adobestock
Dongguan-Moschee in Xining, China
Dongguan-Moschee in Xining, China · © by IKARUS TOURS GmbH
· © by IKARUS TOURS GmbH
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt
Altes Bewässerungssystem in Dujiangyan Stadt · © by IKARUS TOURS GmbH
Ankunft in Frankfurt am frühen Morgen. 

Flugplan-, Hotel- und Programmänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten.
(F=Frühstück, M=Mittag, A=Abendessen)

Diese Leistungen sind enthalten

Inklusive

  • Linienflüge mit AIR CHINA ab/bis Frankfurt inkl. Steuern und Gebühren
  • Übernachtungen in Hotels/Gästehaus entspr. Standard (Landeskat.) lt. Tourverlauf
  • Bahnfahrt im Nachtzug von Lhasa nach Xining in 4-Bett-Kabinen
  • Mahlzeiten s. Tourverlauf (F = Frühstück, M = Mittagessen, A = Abendessen)
  • Transfers, Rundfahrten-, Erlebnis- und Besichtigungsprogramm inkl. Eintrittsgelder
  • ein China-Reisehandbuch und Landkarte
  • örtliche, deutsch spr. Reiseleitung in Chengdu
  • regionale, deutsch spr. Reiseleitung in Tibet (keine Reiseleitung während der Bahnfahrt von Lhasa nach Xining)
  • örtliche englisch spr. Reiseleitung in Xining

Nicht inklusive

  • persönliche Ausgaben
  • nicht genannte Mahlzeiten
  • fakultative Ausflüge

Zubuchbare Leistungen

  • Aufpreis 2-er Belegung im Schlafwagen
  • ab/bis weitere Flughäfen (Bitte Flughafen mit angeben)
  • Individuelle Verlängerung (Bitte Wünsche mit angeben)

Termine und Preise

Preise pro Person im Doppelzimmer. Flugdaten werden angezeigt, sofern sie vom Veranstalter geliefert werden.

Zuletzt übernommener Preis- und Terminstand. Die aktuelle Verfügbarkeit wird bei der Anfrage nochmals verbindlich geprüft.

BuchbarAuf AnfrageAusgebucht
Reisetermine im Oktober 20261 Termine
13.10.2026 – 27.10.2026Auf Anfrage
5.190 €p. P. im DZEZ 5.680 €
Anfragen →
Abflughafen
Flug mit Air China

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3,1★★★★★von 5

Passend aus dem Reisemagazin

Länderinfo
China (CN)ChengduLhasaPeking LhasaShigatseLhasaShigatseLhasaXiningPeking
Die Volksrepublik China ist der viertgrößte Staat der Erde und mit 1,3 Milliarden Einwohnern das bevölkerungsreichste Land der Welt.

Die Hauptstadt ist Peking. Eine Millionenmetropole, die, ebenso wie der Rest des Landes, mit unglaublichen und faszinierenden Sehenswürdigkeiten und Attraktionen aufwartet. So sollten bei einem Besuch Pekings unbedingt die verbotene Stadt, der Himmelstempel, die Xshiku-Kirche, der Tiananmen-Platz, der Sommerpalast und natürlich die in der Nähe der Stadt befindliche große chinesische Mauer besucht werden.

Eine weitere Metropole Chinas ist die Hafenstadt Shanghai. Sie ist nicht nur ein bedeutender Industriestandort sondern beheimatet auch viele wichtige kulturhistorische Bauwerke und Denkmäler wie beispielsweise den Jade Buddha Tempel, die Long-Hua-Pagode, das Shanghai-Museum, den Jin Mao Tower oder den Yu-Garten. Auch der deutsche Komponist Johann Sebastian Bach wurde in Shanghai mit einem Denkmal geehrt.

Doch auch außerhalb der großen Metropolen hat China so einiges an Sehenswertem zu bieten.
Auf einer Rundreise bekommt man die bedeutendsten und eindrucksvollsten Bauwerke, Denkmäler und Attraktionen zu Gesicht. So zum Beispiel die Terrakotta-Armee in Xian, die Leifeng Pagode und die Pagode der Sechs Harmonien in Hangzhou, die Karstberge von Guillin oder der Große Buddha von Leshan .
Ebenfalls empfehlenswert ist eine Schiffstour auf dem eindrucksvollen Jangtse, dem längsten Fluss Chinas.

Somit bietet ein Besuch Chinas nicht nur einen tiefen Einblick in die faszinierende Kultur des chinesischen Volkes, sondern auch viele herrliche Impressionen der unglaublich vielfältigen Natur.

Gut zu wissen für Ihre Reise

Einreise

Reisepass erforderlich. Für deutsche Staatsangehörige besteht keine Visumpflicht.

Impfungen

Für diese Reise gelten Impfvorgaben. Bitte prüfen Sie die aktuellen Einreisehinweise.

Datenstand

08.07.2026 10:27 · Passolution (Lizenz Reisenonline Fernweh)

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